ile na cykl

Wypełnić ankietę i zrobić badania Ankietę masz tutaj, kopiuj i wklej, wypełnij dokladnie. 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

1. WIEK:23 2. WAGA:około 92kg 3. WZROST: 190cm 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:117 -udo:67 -talia:89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7lat z mniejszymi przerwami 6. DIETA: -białko:140 -węglowodany:20-60 -tłuszcz:270-320 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:prop solo 1-8 100mg 8. TRENING: 2x siłowy 2x objętość 9. CEL CYKLU: suche miecho 10. OSTATNI [...]

mam 18 lat ogolnie kupilem go z ciekawosci bo inne odzywki juz bralem a tego jeszcze nigdy i chcialem sprawdzic jak zadziala i neich ktos mi powie ile mam jesc tego bo zawwyczaj ludzie doradzaja inaczej niz pisze na opakowaniu bo na opakowaniu podaja minimalne wymagania zeby cos szlo albo z kreatyna psize ze na poczatku robi sie cykl nasycenia a [...]

no ale wracajac do tematu, jak to jest? Ktos robil cykl na jablczanie i moze sie wypowiedziec ile gram bral i jakie fekty?

WIEK: 34 2. WAGA: 95 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 4 miesięce 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

1. WIEK: 22 2. WAGA: 100 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: nie mam aktualnych wymiarów -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: < 2 lat 6. DIETA: jest -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 cykli 8. TRENING: 3 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa+siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

1. WIEK: 20 2. WAGA: 83 3. WZROST: 192 4. WYMIARY: wymiarów nie podaje bo są małe bo ostatnio robiłem redukcję 15kg. 5. STAŻ NA SIŁOWNI: gdzieś 2lata. 6. DIETA: Jest. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Brak. 8. TRENING: Chwilowo FBW 3razy w tyg. 9. CEL CYKLU: Masa + Rzeźba. 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: brak 11. [...]

siemasz właśnie jade na ww cyklu i jestem zadowolony tj HP + jabłko z aktivlabu akurat bo kupiłem po znajomosci i jest ok tylko smak sie nudzi zależy jakie juz stosowałeś czego odnich oczekujesz ile chcesz za nie zapłacić bo powychodziło ich troche a kilka w drodze ja chcę pojechać cykl na napalmie ale to jakis krotki w luty marzec

1. WIEK: 18 2. WAGA:77 3. WZROST: 1.84 4. WYMIARY: -biceps: 36 -klatka: 110 -udo: 50? -talia: ? 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata 6. DIETA: -białko: 2,5/kg -węglowodany: 4/kg -tłuszcz: 1,5/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: własna rozpiska 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: cały czas na [...]

1. WIEK:18 2. WAGA:100kg 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka:110 -udo:duze -talia:nie mierzyłem 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4-5 lat 6. DIETA: staram sie jesc samo białko i uzupelniam białkiem serwatkowym -białko:------- -węglowodany:------- -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:10 strzałow deci,25 tescia prolo, meta 100 tabletek, [...]

[...] nie ma przeszkód jeśli jesteś zdrowy dużo osób w twoim wieku już brało gdzieś tam kiedyś słyszałem że w młodym wieku zbyt obciąża serce ale to chyba nie jest potwierdzone .Co do dawkowania to bardziej polecił bym ci brać 5 g w DNT i 10 g w DT 5 g na czczo i 5 g po treningu przerwy pomiędzy cyklami powinny być takie same ile trwał sam cykl.:)

1. WIEK:28 2. WAGA:103 3. WZROST:184 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka:113 -udo: -talia:93 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING:3 4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:deca + enan + metka wtrakcie odbloku 11. POZIOM [...]

Dobra poj**ało mi się }:-(}:-(}:-( WIEK: 2. WAGA: 84-85 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 35 -klatka: x -udo: x -talia: x 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 5 -tłuszcz:2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żadne 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: [...]

1. WIEK: 24 2. WAGA: 93 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 111 -udo: 60 -talia: 93 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 miesiac 6. DIETA: -białko:205 -węglowodany:ok 100 -tłuszcz:70 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: wino w trakcie 8. TRENING: 3x w tyg siłowy 1h plus 25min interwału 2-3 x w tyg aerobowy 1h a jak nie robie aerobowego to biegam [...]

a co z gainerami??? myślałem o gainer 2. Ile potrzeba na jeden cykl gram???

WIEK: 31 2. WAGA: 77 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 38 -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5 6. DIETA: -białko: 2,2g/kg -węglowodany: 2,5g/kg -tłuszcz: 0,8g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: -- enan 1-12 600 mg 8. TRENING: 3x w tyg (klatka-bicepsi - bieganie, plecy - tric-bieganie ,plecy,nogi) 9. CEL CYKLU: obnizyc poziom [...]

1. WIEK: 34 2. WAGA: 95 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 102 -udo: 60 -talia: 100 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: na redukcje -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

A to zmienia trochę myślałem że po Dece konieczne jest odblokowanie ... ale jak napisałem interesują mnie sugestie co dodać do tego ankieta poniżej 1. WIEK:22 2. WAGA:84 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko:124g ( wiem za mało trochę zwiększę kiedy wrócę z urlopu) [...]

1. WIEK: 20 2. WAGA: 103 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 118 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: przy cyklu ;p -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 : omka+metka , enan+antek+deca 8. TRENING: masa siła 9. CEL CYKLU: dużo masy i siły 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]

1. WIEK: 24 2. WAGA: 87.5 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps 40.5: -klatka: 110 -udo: 62 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: okolo 4 lat 6. DIETA -białko: okolo 2g -węglowodany: 5-8g -tłuszcz: 1-2g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop wino kiedys metka teraz cypio wino 8. TRENING: 4x w tyg fbw 9. CEL CYKLU: suchy miesien lekka redukcja [...]